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你的脂溢性脱发为什么治不好,看看过来人怎么说_健康

发布日期:2020-06-05 03:51   来源:未知   阅读:

脂溢性脱发说不是病,但是掉起来没完没了。虽然每天都不多,但是一开始就停不住。很多人心有疑惑,脂溢性脱发到底能不能治好?为什么感觉大家都很难呢,今天我们从过来人的角度谈谈现在为什么很多人脂溢性脱发治不好。

首先是认知误区。

脱发主要是毛囊,溢脂是皮脂腺,是两个不同的机构。很多人认为毛囊不生发原因是出油太多了。其实毛囊掉发和皮脂腺出油完全不想干。而把方向放在控制头油上也是不对的。很多朋友洗头等,就是看头油多不多,丝毫不考虑毛囊需不需要。我们脱发说明头皮状态差,毛孔周边细胞萎缩,无法向内收紧夹紧头发,所以稍微一动就会掉落。而脱发不长,说明毛囊有问题,或者条件不具备,毛囊不生长。所以脱发、不长新发、头油,其实是不同的事情。

头皮是细胞是活,头发是角质是死的。头发可以经常用化学物质洗,修剪、美化,而头皮不行。头皮更适合用护肤品清洁。所以我们用洗发水洗的越多,其实对头皮细胞越不好。

脂溢性脱发是热性脱发,主要是湿热体质引起的。切不可随意进补。我们现在食补药补大多是温热。像补肝肾等方法。都不适合脂溢性脱发。脂溢性脱发更适合少食、清淡,清热、解毒、降火、祛湿的饮食方法。

脂溢性脱发不能刺激。很多朋友认为不生发主要是毛囊没有激活。开始用生姜等方法刺激头皮,给头皮活血。其实生姜是热性,上面讲了不适合。其次毛囊皮脂腺都在头皮上,毛囊被刺激了,汗腺也同样。大量头皮刺激,会造成汗腺过度兴奋,增加分泌头油汗液,这样时间长了会导致汗腺肥大增生,需不需要都在不停分泌头油汗液。

脂溢性脱发属于慢性脱发,主要是自我恢复。不能单单依靠控油、防脱洗发产品。现在的洗护产品主要是化学作用。通过短短在头皮1、2分钟,化学物质渗透到表皮,在24小时内持续降解,起到一定作用。这种做法其实危害和副作用都比较大。控油不光压制汗腺也会压制毛囊。防脱不光收紧毛孔,也会收紧毛囊和汗腺。所以作用是相互的。很多朋友头发是不掉了、头发不油了,但是头发也不长了。

其次是心里和习惯误区

很多朋友对防脱生发刚开始抱有轻视的想法,想着弄个洗发水洗洗就行了。发现不好,越来越重,往往又会过度调理。笔者曾见过有人每天都用4、5中不同的方法调理治疗脱发,压力非常大。还有些人抱有不切实际的幻想,认为方法对1、2个月就可以恢复。这些都是有偏颇的。

身体调整、头皮改善、头发生长过程缓慢。像中药随便吃吃就是三个月。而且身体调整往往要半年以上才能够有效果。头皮改善,防脱生发也是如此。我们从找对方法,到方法开始见效头皮有些改观,比方说头油减少了,脱发降低了等,再到有少量生发,到生发逐步超出脱发数量,到形成恢复。过程漫长一般都要半年以上。也就是说我们普通脱发3、4个月,要这些头发完全长出来恢复原貌,基本上也要半年左右。生发只会比脱发慢,不可能比脱发还快。

脱发后很多朋友开始着重关注头发,每天洗洗、弄弄。时不时拔两下揪一揪。还经常抓一把拉一拉,看看能掉几根,检测检测自己头发强度。每日按摩、梳理、养护。据统计,脱发人群日常头发操作是正常人的3倍以上。也许是潜意识作祟,无形中增加了头皮负担和脱发数量。就像原本没有路,走得多了变成了路。原本也许就是轻微掉发,但是我们折腾多了,脱发也就多了。这也是减分的重要原因,所以我们脱发首先就要规范自己的操作,平衡心态。

作为一个过来人,我建议朋友们如果真正确定是脂溢性脱发。首先就是认知,现在外面流言蜚语大部分不对头。要真正认清其原理和目的,有的就是卖货的。其次自己要了解这些误区,首先不要减分,先维持住,然后找对方法争取加分。

事情要循序渐进。别天天想着改头换面,几个月恢复的事。头皮是活的,有的时候只要不减分,稍微有利,头皮自己就能慢慢恢复。只不过很慢而已。也不要天天看有没有长头发,徒增烦恼,其实我们每天都在长,只不过我们看不到罢了。人每天都要自然脱发20~30根,也能长这么多。否则只掉不长我们早就秃了。但是从小到大我们很少能看到自己长头发,因为自己很难观测到,所以就不要操心了。笔者也是只要自己的方法正确,前期有了些许感觉,头皮有一定的改善。说明方向对了,就是坚持。一年下来,不知不觉头发好了很多。天天看看不出来,拿照片一比就清楚了。另外建议脂溢性脱发可以在头皮喷涂毛基质营养液,主要是帮助头皮恢复,促进生发的。笔者感觉使用后起到了一定的加分作用。配合日常操作几周就能有头皮改善的感觉。可以作为辅助方法长期使用。

这里不在多说,祝愿各位脂溢性脱发的朋友最终都能够摆脱脱发困扰。

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